Feat'Energy vous propose

des séances de sport à l'unité

Découvrez nos cours à la carte

Nous vous proposons ici des séances de sport à la carte si vous ne recherchez pas de suivi ou accompagnement spécifique.

Cette opportunité vous permet de gérer vous-même votre progression, et de bénéficier de l'expérience du coach pour des entraînements spécifiques tels que :

  • Le condition physique au poids du corps
  • Le travail en isolation spécifique pour chaque type de muscle (on parle d'hypertrophie)
  • Le cardio-training à intensité modérée et/ou élevée ( on parle de HIIT : intervalles à intensit)
  • L'utilisation et l'apprentissage technique d'un matériel de sport spécifique (Kettlebell, Barbell, Foam roller...)
  • La mobilité articulaire essentielle dans l'evolution globale de la condition physique
  • La souplesse musculaire (directement liée à la mobilité articulaire)

.... Toute autre demande peut nous être directement envoyée.

→ Nous vous reviendrons au cas par cas afin de vous proposer des solutions adéquates pour répondre à votre besoin.

Nos différentes formules pour les cours à la carte

Sans suivi, le client peut choisir des séances uniques 

1 séance

Caractéristiques :

Applicable pour tous les domaines cités dans l'introduction

Durée de la séance : 1H environ

Paiement : en 1 fois

 

Idéal pour un besoin à court terme, une envie de découvrir un matériel  une technique ou une façon de travailler

 

Valable 1 mois à partir du paiement

5 séances

Caractéristiques :

Applicable pour tous les domaines cités en introduction

Durée de chaque séance : 1H 

Paiement : En 1 ou 2 fois

 

Idéal pour un besoin à court/moyen terme sur :

-> une nouvelle technique spécifique de travail, un développement physique particulier, un objectif technique à ajouter dans sa programmation , une amélioration d'une technique déjà acquise, une envie de découvrir de nouvelle façon de travailler

Valable 2 mois à partir du paiement

10 séances

Caractéristiques :

Non applicable pour l'utilisation d'un matériel spécifique

Durée de chaque séance : 1H 

Paiement : en 1 ou 2 fois

 

Idéal pour un besoin à moyen/long terme pour tout type de technique, remise à niveau, début d'une activité physique quelconque, ou simplement se lancer dans le sport pour améliorer son hygiène de vie

 

Valable 3 mois à partir de la date du premier paiement

Pour une demande spécifique ou besoin de plus amples informations